Psykoterapeut i århus – Michael Schade

“Michael er den første der rent faktisk har lyttet til mine problemer, og ikke har set bort fra mine problemer. Jeg har været hos en del behandlere efterhånden, og dermed har jeg også været skeptisk over at prøve igen med en ny.

Michael satte sig ind i min situtation og forstod mig. Jeg har aldrig fået en så god hjælp, samt en hjælp jeg kan bruge til noget og bygge videre på. Michael lytter til en og er meget forstående. Han er meget tålmodig og man føler sig hurtigt tryg i hans omgivelser. Jeg vil så meget anbefale Michael.” ― Frederikke

Praktiserende Psykoterapeut i Århus

Som psykoterapeut hjælper jeg dig, som kæmper med selvværdet – og alt hvad der dertil hører!

Jeg hjælper også jer, der har udfordringer i parforholdet.

Du kan møde mig personligt i min praksis på Helgenæsgade 6A i Aarhus

Du kan også tale med mig online, via en sikker videoplatform

Her kan du læse om, hvordan det kan være at gå til terapi hos en psykoterapeut

Book en tid til samtale med det samme

“Et forløb hos Michael har mine varmeste anbefalinger. Selv har jeg fået mere ud af det, end jeg havde forventet og jeg står meget stærkere i dag end da forløbet begyndte – jeg hviler mere i mig selv og er langt mere selvbevidst.
Michael er usædvanligt dygtig til at lytte og bidrager til at rydde op og sætte ord på de tusindevis af tanker, som jeg ikke selv formåede at strukturere og overskue. Han forstod mig langt hen af vejen bedre end jeg selv gjorde og for første gang i mange år følte jeg mig accepteret. Michael er både professionelt dygtig samt et behageligt menneske, som formår at skabe trygge omgivelser, hvorfor jeg altid har følt mig velkommen og forstået. Forløbet har givet mig en masse værktøjer med i bagagen og vigtigst af alt, så ved jeg hvornår de hver især skal anvendes og kan hjælpe mig i den pågældende situation, så min udvikling og læring kan fortsætte.”

― Christina ―

Sådan er min arbejdsmetode

Når du går i terapi hos mig, vil vi fokusere på din aktuelle situation. Ved hjælp af mine spørgsmål og refleksioner vil du få indsigt i dine udfordringer og lære værktøjer til at tackle dem. Jeg vil hjælpe dig til at opnå en større selvforståelse og forståelse af dine problemer, så du kan bevæge dig fremad i livet med optimisme og en større tro på dig selv.

Vi tager fat i det fastgroede

Når vi mennesker søger hjælp fra en psykolog eller psykoterapeut, er det ofte fordi vores egne forsøg på at løse problemerne er gået i stå. Selvom du har gjort dit bedste for at komme videre, føler du dig nu fastlåst og ude af stand til at fortsætte på egen hånd. Allerede i vores første samtale begynder vi at løsne op for denne fastlåsthed.
Gennem mine spørgsmål og refleksioner får du mulighed for at se tingene fra en ny vinkel. Sammen arbejder vi på at forstå og håndtere det problem, du står overfor.
Vi dykker ned i, hvordan problemet opstod, hvad der opretholder det, og hvad der skal til for at bringe dig videre.

Et liv du vil være mere tilfreds med

Når vi snakker om dine fremtidsplaner, vil vi se nærmere på dine værdier og hvordan de påvirker dit liv. Det kan være, at du finder ud af, at en værdi, som tidligere har haft stor betydning for dig, nu hindrer dig i at nå dine mål. Måske følger du værdier, som er populære lige nu, men som egentlig ikke stemmer overens med dig? Eller måske opdager du, at de værdier, du har arvet fra dine forældre, trænger til en opdatering.
Ved at have samtaler om dette, vil du få en bedre forståelse af, hvad der er vigtigt for dig, og hvordan du kan bevæge dig hen imod et liv, som du virkelig ønsker at leve.

Selve forløbet

I begyndelsen af et terapeutisk forløb er det typisk gavnligt at mødes med 1-2 ugers mellemrum. Når du begynder at opleve fremgang efter de første samtaler, vil vi gradvist øge tiden mellem vores møder.

Nogle gange kan du også få en opgave eller redskab med hjem mellem vores møder, skræddersyet til din individuelle situation. Måske bliver du bedt om at øve dig på nye handlemønstre i specifikke situationer. Sammen finder vi den bedste måde at samarbejde på, både under og mellem vores sessioner, for at sikre at du opnår den ønskede bedring.

Psykoterapeut Aarhus, Psykoterapi, Psykoterapeut Århus, Michaelschade.dk

“Jeg har i forbindelse med sygemelding grundet stress gået i terapi ved Michael. Fra dag ét blev jeg mødt med ro, rum og nærvær. Michael har virkelig en evne til at lytte efter og gennemskue de problemer og mønstre, jeg ikke selv var i stand til at se, og var altid dygtig til at finde ind til kernen af emnet. Har for nylig afsluttet mit forløb, og jeg føler at jeg er kommet ud på den anden side med en følelse af at være udrustet med nogle vigtige værktøjer og lektier om mig selv. Stor tak og ros til Michael herfra for hans rolige og nærværende væsen kombineret med store faglige evner!”
― Thomas ―

Priser og praktik

Jeg tilbyder terapissessioner både i min praksis i Århus og online via en sikker videoplatform.

Priserne for terapisamtaler er som følger:

Individuel terapi, samtale på 60 minutter: 850 DKK
Individuel terapi online, 60 minutter: 850 DKK
Parterapi, 90 minutter: 1.275 DKK

Betaling kan ske kontant eller via MobilePay efter hver session.

Muligheder for tilskud

Jeg modtager ikke henvisninger fra Sygesikringen. Hvis du har en sundhedsforsikring eller lignende, der dækker psykologhjælp, kan du muligvis få betalt store dele af udgifterne hos mig.

Regler for afbud

Du kan melde afbud til en samtale helt op til 24 timer før samtalen. Melder du afbud for sent – eller udebliver du fra samtalen – opkræver jeg fuldt honorar.

Du kan også tale med mig hjemme fra din stue

Uanset din placering på kloden, er det muligt for dig at gå i terapi hos mig. Med min sikre online videoforbindelse kan vi fortsætte vores samtaler, selv hvis det ikke er muligt at mødes på min fysiske klinik. Vær opmærksom på, at denne mulighed ikke gælder for parterapi.

Du kan booke en samtale her

“I min tid hos Michael fandt jeg hurtigt ud af, at det var et godt match! Fra første session fik jeg hurtig en følelse af fortrolighed og jeg kom hurtigt over de nervøse følelser, som jeg i hvertfald havde i starten. Udover det synes jeg, at Michael er ekstremt god til at finde “roden” af problemet, og fik mig til at tænke en ekstra gang over noget, man måske ikke selv har tænkt over før. Det gør han på en måde, så man selv finder “svaret” eller bare generelt finder ud af, hvordan man egentlig føler om en given ting man går og pusler med. Af de grunde, og mange flere, kan jeg stærkt anbefale Michael.”
― Oliver ―